ফিজিওথেরাপি কিভাবে দেওয়া হয়?

ফিজিওথেরাপি কিভাবে দেওয়া হয় তা রোগীর নির্দিষ্ট অবস্থার উপর নির্ভর করে। তবে, সাধারণত, ফিজিওথেরাপির একটি সেশন নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নিয়ে গঠিত:

1. মূল্যায়ন: ফিজিওথেরাপিস্ট প্রথমে রোগীর শারীরিক অবস্থা এবং লক্ষ্যগুলি মূল্যায়ন করবেন। এটি করার জন্য, ফিজিওথেরাপিস্ট রোগীর সাথে কথা বলবেন, শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা করতে পারেন।
2. চিকিৎসা পরিকল্পনা: মূল্যায়নের ভিত্তিতে, ফিজিওথেরাপিস্ট একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করবেন। এই পরিকল্পনাটি রোগীর নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম, ম্যানুয়াল থেরাপি এবং অন্যান্য পদ্ধতিগুলির সংমিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
3. চিকিৎসা: চিকিৎসা পরিকল্পনা অনুসারে, ফিজিওথেরাপিস্ট রোগীর সাথে কাজ করবেন। এটি ক্লিনিকে বা রোগীর বাড়িতে করা যেতে পারে।
4. পরীক্ষা-নিরীক্ষা: চিকিৎসার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে, ফিজিওথেরাপিস্ট প্রায়ই রোগীর সাথে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করবেন। প্রয়োজনে, চিকিৎসা পরিকল্পনা পরিবর্তন করা যেতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা WHO-এর নির্দেশনা অনুযায়ী ফিজিওথেরাপি বা ফিজিক্যাল থেরাপি একটি স্বতন্ত্র চিকিৎসা পদ্ধতি। দন্ত চিকিৎসা বা শল্য চিকিৎসার মতোই এটি একটি চিকিৎসা শাখা। একজন ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক ফিজিওথেরাপির ধারা অনুযায়ী রোগীর রোগ নির্ণয় করেন এবং চিকিৎসা নির্ধারণ করেন। ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মধ্যে ইলেকট্রোথেরাপি, ম্যানিপুলেশন এবং থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ অন্যতম। তবে সমন্বিত চিকিৎসা বা আইপিএম সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসা। ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞগণ তাদের বিশেষ জ্ঞান (এক্সপার্টিজ) অনুযায়ী অর্থোপেডিক, নিউরোলজি, গাইনি কিংবা শিশু রোগীর চিকিৎসা দিয়ে থাকেন। বিশ্বের বিভিন্ন দেশের মতো বাংলাদেশেও ফিজিওথেরাপির উপ-শাখার বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক রয়েছেন।

একজন ফিজিওথেরাপিষ্ট রোগীর রোগ বর্ণনা, ফিজিক্যাল টেষ্ট, ফিজিওথেরাপিউটিক স্পেশাল টেষ্ট, প্রয়োজন সাপেক্ষে বিভিন্ন রেডিওলজিক্যাল টেষ্ট এবং প্যাথলজিক্যাল টেষ্ট এর মাধ্যমে রোগ নির্ণয় বা ডায়াগনোসিস করে থাকে। অত:পর রোগীর সমস্যানুযায়ী চিকিৎসার পরিকল্পনা অথবা ট্রিটমেন্ট প্লান করে এবং সেই অনুযায়ী নিন্মোক্ত পদ্ধতিতে ফিজিওথেরাপি সেবা প্রদান করা হয়।

1. ম্যানুয়াল থেরাপি
2. ম্যানিপুলেটিভ থেরাপি
3. মোবিলাইজেশন
4. মুভমেন্ট উইথ মোবিলাইজেশন
5. থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ
6. ইনফিলট্রেশন বা জয়েণ্ট ইনজেকশন
7. পশ্চারাল এডুকেশন
8. আরগোনমিক্যাল কনসালটেন্সী
9. হাইড্রোথেরাপি

চলুন জেনে নিই এই প্রতিটি পদক্ষেপ সম্পর্কে।

ম্যানিপুলেশন

এই চিকিৎসার মধ্যে শরীরের নরম টিস্যুগুলিকে ম্যানুয়ালি ম্যানিপুলেট করা অন্তর্ভুক্ত। এই চিকিৎসাটিকে ফিজিওথেরাপির সবচেয়ে কার্যকর রূপ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং এটি সব বয়সের রোগীদের জন্য উপযুক্ত। এই চিকিৎসার সুবিধাগুলি নিম্নরূপ:

1. সারা শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করা
2. শরীরের বিভিন্ন অংশ থেকে তরল নিষ্কাশন করা, এটি ফোলাভাব এবং ফোলা চেহারা এড়াতে সাহায্য করতে পারে
3. নড়াচড়া এবং গতিশীলতা উন্নত করুনদীর্ঘস্থায়ী ব্যথা থেকে মুক্তি দেওয়ার সময় শরীরকে শিথিল করতে সহায়তা করে
4. ঘাড়, কাঁধ এবং পিঠের ব্যাধিগুলির সাথে জড়িত ব্যথা এবং ব্যথার জন্য এই চিকিৎসাটি সর্বোত্তম।

ব্যায়াম এবং ধারাবাহিক আন্দোলন

সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য শরীরে থেরাপি সেশনে একটি ব্যায়াম প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত করা অপরিহার্য। আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার এবং নিজের ভারসাম্য ও চলাচলের গতি বাড়াতে ফিজিওথেরাপি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর ব্যায়ামগুলি রোগ নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে এবং দ্রুত ও নিরাপদ উপায়ে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।

ব্যায়ামগুলি শরীরের পেশী এবং জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করে, যা মোটর ফাংশনগুলির উপর নিয়ন্ত্রণ করে এবং ভবিষ্যতে আঘাত প্রতিরোধে সহায়তা করে।

শক্তি থেরাপি

এটিকে ইলেক্ট্রোথেরাপিও বলা হয় এবং এটি বিভিন্ন শক্তি ব্যবহার করে, যেমন স্রোত এবং ডাল, যা স্নায়ুকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে। পেশীর মধ্য দিয়ে যে আবেগ প্রবাহিত হয় সেগুলিকে শক্ত করে তোলে এবং সেই সাথে ব্যথা ও চাপ কমায় এটি পুনরুদ্ধার এবং সম্পূর্ণ নিরাময় সাহায্য করে। লোকেরা যা মনে করে তার বিপরীতে, ইলেক্ট্রোথেরাপি ব্যথামুক্ত, এবং প্রক্রিয়াটি চলাকালীন কেবলমাত্র সামান্য ঝনঝন সংবেদন অনুভব হয়। বিভিন্ন ধরণের শক্তি থেরাপির মধ্যে রয়েছে:

লেজার থেরাপি

এই থেরাপির লক্ষ্য ব্যথা এবং পেশীর খিঁচুনি কমানো, এবং এটি কার্যকরভাবে টেন্ডন সম্পর্কিত যেকোনো অবস্থার চিকিৎসা করে। এই চিকিৎসা একটি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড তৈরি করে যা শরীরের টিস্যুতে তাপ উৎপন্ন করে। এটি ফোলা এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

আল্ট্রাসাউন্ড

উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি শব্দ তরঙ্গগুলি গভীর টিস্যু সমস্যার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং কোষের কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে করা হয়। এই চিকিৎসা নিরাময় প্রক্রিয়ার গতি বাড়ায় এবং পেশীর খিঁচুনিও কমায়।

জলচিকিৎসা

এই ধরনের চিকিৎসা জলে করা হয়, এবং তাপমাত্রা উষ্ণ থেকে গরমের মধ্যে থাকে কারণ এটি পেশীগুলিকে শিথিল করতে দেয় এবং ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। হাইড্রোথেরাপি স্নান শরীরের বিরুদ্ধে ধাক্কা দেয় এবং কিক শরীরের প্রভাবিত অংশে সঠিক রক্ত ​​​​সঞ্চালন শুরু করে।

বাংলাদেশে প্রতিদিন গড়ে প্রায় পাঁচ লাখ মানুষ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার ওপর নির্ভরশীল। কিন্তু এর মধ্যে শতকরা প্রায় ৯০ ভাগ সঠিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা পায় না এবং অপচিকিৎসার শিকার হন। আমাদের দেশে এই চিকিৎসাসেবাটি বিভিন্ন মহলের অপপ্রচার (ব্যায়াম ও স্যাক) ও অপব্যবহারের (কোয়ালিফাইড ফিজিওথেরাপিস্ট ছাড়া অন্য কোনো চিকিৎসক কর্তৃক ফিজিওথেরাপি পরামর্শ দেওয়া) কারণে সাধারণ মানুষ সঠিক চিকিৎসাসেবা থেকে বঞ্চিত হচ্ছে।

তাই ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা ও পরামর্শ নেওয়ার জন্য অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত। কিছু কিছু ক্ষেত্রে হাসপাতালে বা ক্লিনিকে ভর্তি থেকে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নেয়া হয়। সেক্ষেত্রে রোগী দ্রুত আরোগ্য লাভ করে।