Search
Close this search box.

āĻĄāĻŋāĻ¸ā§āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ˛āĻžāĻĒā§āĻ¸: āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž, āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ, āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§

āĻĄāĻŋāĻ¸ā§āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ˛āĻžāĻĒā§āĻ¸, āĻ¯āĻž āĻšāĻžāĻ°ā§āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻŸā§‡āĻĄ āĻĄāĻŋāĻ¸ā§āĻ• āĻ¨āĻžāĻŽā§‡āĻ“ āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻŋāĻ¤, āĻāĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦā§‡āĻĻāĻ¨āĻžāĻĻāĻžāĻ¯āĻŧāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ¯ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻŽā§‡āĻ°ā§āĻĻāĻŖā§āĻĄā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĄāĻŋāĻ¸ā§āĻ• āĻ¤āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ‡āĻ°ā§‡āĻ° āĻ†āĻŦāĻ°āĻŖā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ›āĻŋāĻāĻĄāĻŧā§‡ āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°, āĻ˜āĻžāĻĄāĻŧ āĻŦāĻž āĻŽā§‡āĻ°ā§āĻĻāĻŖā§āĻĄā§‡āĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ…āĻ‚āĻļā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž, āĻĻā§āĻ°ā§āĻŦāĻ˛āĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻŦāĻļāĻ¤āĻž āĻ¸ā§ƒāĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĄāĻŋāĻ¸ā§āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ˛āĻžāĻĒā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻĄāĻŋāĻ¸ā§āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ˛āĻžāĻĒā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ¨āĻŋāĻšā§‡ āĻĻā§‡ā§ŸāĻž āĻšāĻ˛ā§‹āĻƒ āĻĄāĻŋāĻ¸ā§āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ˛āĻžāĻĒā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĄāĻŋāĻ¸ā§āĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ˛āĻžāĻĒā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ¨āĻŋāĻšā§‡…

āĻ†āĻ•ā§āĻĒāĻžāĻ‚āĻšāĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž: āĻāĻ¤āĻŋāĻšā§āĻ¯āĻŦāĻžāĻšā§€ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĻ° āĻāĻ• āĻā¤˛āĻ•

āĻ†āĻ§ā§āĻ¨āĻŋāĻ• āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻŦāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ…āĻŦāĻŋāĻ°āĻžāĻŽ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻ¸āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦā§‡āĻ“, āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻāĻ¤āĻŋāĻšā§āĻ¯āĻŦāĻžāĻšā§€ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻ†āĻ—ā§āĻ°āĻšā§€āĨ¤ āĻāĻŽāĻ¨āĻ‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻœāĻ¨āĻĒā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧ āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋ āĻšāĻ˛ āĻ†āĻ•ā§āĻĒāĻžāĻ‚āĻšāĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĨ¤ āĻšāĻžāĻœāĻžāĻ° āĻŦāĻ›āĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¨ā§‹ āĻāĻ‡ āĻšā§€āĻ¨āĻž āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻœā§āĻĄāĻŧā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšā§ƒāĻ¤ āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻ•ā§āĻĒāĻžāĻ‚āĻšāĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻ•āĻŋ? āĻ†āĻ•ā§āĻĒāĻžāĻ‚āĻšāĻžāĻ° āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻ°ā§, āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻ°āĻŋāĻ˛āĻžāĻ‡āĻœāĻĄ āĻ¸ā§āĻāĻ‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻĒāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸā§‡ āĻĢā§āĻŸāĻžāĻ¨ā§‹ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻāĻ‡ āĻĒāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸāĻ—ā§āĻ˛ā§‹āĻ•ā§‡ āĻŦāĻ˛āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ•ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻŋāĻ• (Acupoint)āĨ¤ āĻāĻ¤āĻŋāĻšā§āĻ¯āĻŦāĻžāĻšā§€ āĻšā§€āĻ¨āĻž āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻŽāĻ¤ā§‡, āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ°…

āĻ˛āĻžāĻŽā§āĻŦāĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĄāĻŋāĻ˛āĻžāĻ‡āĻŸāĻŋāĻ¸ āĻ•āĻŋ: āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ, āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ, āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻŋ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¨āĻŋāĻšā§‡āĻ° āĻ…āĻ‚āĻļā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ­āĻŦ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨? āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž āĻ•āĻŽā§‡ āĻ—ā§‡āĻ›ā§‡ āĻŽāĻ¨ā§‡ āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡? āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻšā§āĻ¯āĻžāĻ, āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻŦāĻ¤ āĻ˛āĻžāĻŽā§āĻŦāĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĄāĻŋāĻ˛āĻžāĻ‡āĻŸāĻŋāĻ¸ āĻ¨āĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ­ā§āĻ—āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻŦāĻžāĻ‚āĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻļā§‡ āĻŦā§‡āĻļ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇ āĻāĻ‡ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ†āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤, āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻāĻŸāĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨ āĻ¨āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ˛ā§‡āĻ–āĻžāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ˛āĻžāĻŽā§āĻŦāĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻĒāĻ¨ā§āĻĄāĻŋāĻ˛āĻžāĻ‡āĻŸāĻŋāĻ¸ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻœāĻžāĻ¨āĻŦ, āĻāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ, āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ, āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋāĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻ†āĻ˛ā§‹āĻšāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻŦāĨ¤ āĻ˛āĻžāĻŽā§āĻŦāĻžāĻ°…

āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•āĻžāĻ°

āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĨ¤ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖā§‡ āĻāĻ‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡, āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻšāĻžāĻ˛āĻ•āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻšāĻœā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°āĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ†āĻŦāĻžāĻ° āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡, āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ¤ā§€āĻŦā§āĻ° āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ—ā§āĻ˛ā§‹ āĻšāĻ˛ā§‹: āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§ āĻ•āĻ–āĻ¨ āĻĄāĻžāĻ•ā§āĻ¤āĻžāĻ° āĻĻā§‡āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨? āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻ†āĻ¸ā§āĻ¨ āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ‡ āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻŦāĻ¤ā§€…

āĻŦāĻžāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•āĻŋ? āĻŦāĻžāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĨāĻžāĻ° āĻ”āĻˇāĻ§ā§‡āĻ° āĻ¨āĻžāĻŽ

āĻŦāĻžāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž, āĻ¯āĻž āĻ°āĻŋāĻ‰āĻŽāĻžāĻŸāĻ¯āĻŧā§‡āĻĄ āĻ†āĻ°ā§āĻĨā§āĻ°āĻžāĻ‡āĻŸāĻŋāĻ¸ (RA) āĻ¨āĻžāĻŽā§‡āĻ“ āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻŋāĻ¤, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĻā§€āĻ°ā§āĻ˜āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻžāĻšāĻœāĻ¨āĻ• āĻ°ā§‹āĻ— āĻ¯āĻž āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‹āĻ¨ā§‹ āĻœāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸāĻ•ā§‡ āĻ†āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻ¤ āĻšāĻžāĻ¤, āĻĒāĻž, āĻ•āĻŦā§āĻœāĻŋ, āĻšāĻžāĻāĻŸā§ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ—ā§‹āĻĄāĻŧāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĻā§‡āĻ–āĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻŦāĻžāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ¤ā§€āĻŦā§āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž, āĻĢā§‹āĻ˛āĻžāĻ­āĻžāĻŦ, āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻœāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨ā§āĻŸā§‡ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻšā§āĻ°āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻŦāĻžāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻŦāĻžāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻžāĻ° āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻāĻ–āĻ¨āĻ“ āĻ…āĻœāĻžāĻ¨āĻž, āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻž āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‡…

āĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŸāĻŋāĻ•āĻž āĻ•āĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ ?

āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ•āĻŋ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¨āĻŋāĻšā§‡āĻ° āĻ…āĻ‚āĻļā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ­āĻŦ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨? āĻāĻ‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ‰āĻ°ā§ āĻ§āĻ°ā§‡ āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻ†āĻ™ā§āĻ˛ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ›āĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒāĻĄāĻŧāĻ›ā§‡? āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻšāĻ˛ā§‡, āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻŦāĻ¤ āĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŸāĻŋāĻ•āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ­ā§āĻ—āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻŦāĻžāĻ‚āĻ˛āĻžāĻĻā§‡āĻļā§‡ āĻšāĻ˛ā§āĻ˛āĻŋāĻļ āĻļāĻ¤āĻžāĻ‚āĻļ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ¨āĻž āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŸāĻŋāĻ•āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻāĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻšāĻŋāĻ¨ā§āĻ¤āĻž āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž, āĻ¸āĻ āĻŋāĻ• āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŸāĻŋāĻ•āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšāĻœā§‡āĻ‡ āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻĒāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŸāĻŋāĻ•āĻž…

āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ? āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ, āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•āĻžāĻ°

āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻšāĻ˛ āĻŽā§‡āĻ°ā§āĻĻāĻŖā§āĻĄā§‡āĻ° āĻ¨ā§€āĻšā§‡āĻ° āĻ…āĻ‚āĻļā§‡, āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻ“ āĻ¨āĻŋāĻ¤āĻŽā§āĻŦā§‡āĻ° āĻāĻ˛āĻžāĻ•āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ…āĻ¨ā§āĻ­ā§‚āĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻžāĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻ¯āĻž āĻ¸āĻ•āĻ˛ āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ¸ā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇāĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ­ā§‹āĻ—āĻžāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ”āĻˇāĻ§ āĻ“ āĻĨā§‡āĻ°āĻžāĻĒāĻŋ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻĻā§‡āĻ° āĻ­ā§‹āĻ—āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻŦāĻžā§œāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ¤ā§‹āĻ˛ā§‡āĻ¨, āĻ¤āĻŦā§‡ āĻĢāĻŋāĻœāĻŋāĻ“āĻĨā§‡āĻ°āĻžāĻĒāĻŋ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛ āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻ¯āĻžā§ŸāĨ¤ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖā§‡ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡,…

āĻĒāĻŋāĻ ā§‡ āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻĒā§‹āĻĄāĻŧāĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•āĻžāĻ°

āĻĒāĻŋāĻ ā§‡ āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻĒā§‹āĻĄāĻŧāĻž, āĻ¯āĻžāĻ•ā§‡ āĻĄā§‹āĻ°āĻ¸āĻžāĻ˛ āĻĒā§āĻ°ā§āĻ°āĻŋāĻŸāĻžāĻ¸āĻ“ āĻŦāĻ˛āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻ¯āĻž āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖā§‡ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ āĻ¤ā§€āĻŦā§āĻ° āĻŦāĻŋāĻ°āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ˜ā§āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻž āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻ§āĻž āĻ¸ā§ƒāĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĒāĻŋāĻ ā§‡ āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻĒā§‹āĻĄāĻŧāĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻĒāĻŋāĻ ā§‡ āĻœā§āĻŦāĻžāĻ˛āĻžāĻĒā§‹āĻĄāĻŧāĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻžāĻŦā§āĻ¯ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡, āĻ¯āĻžāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡: āĻ¤ā§āĻŦāĻ•ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž: āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻžāĻ°ā§āĻœāĻŋ: āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻŽāĻŖ: āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ: āĻ°ā§‹āĻ— āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŖāĻ¯āĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻĒāĻŋāĻ ā§‡…

āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ

āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĨ¤ āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‹āĻ¨ā§‹ āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ¯ā§‡āĻ•ā§‹āĻ¨ā§‹ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇ āĻāĻ‡ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ­ā§āĻ—āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻžāĻ° āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻšāĻ˛ā§‹: āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻžāĻ¨āĻž āĻ°āĻ•āĻŽ āĻ“āĻˇā§āĻ§ āĻŦāĻž āĻĒāĻĨā§āĻ¯ āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻŦā§‡, āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ˜āĻ°ā§‹āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹ āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻŦāĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻšāĻ˛ā§‹: āĻ¸ā§‡āĻāĻ• āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻāĻ• āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤…

Knee

we help patients with many different foot and ankle conditions. Please see the list below to learn the common foot and ankle conditions we treat and how our physical therapy can help you live a better life.

  • Fractures
  • Sprain / Strain
  • Post-surgery Rehab
  • Instability
  • Plantar Fasciitis
  • Achilles Tendonitis

How Physical Therapy Helps

Physical therapy is very important in the rehabilitative process to help you regain normal range of motion, reduce swelling, resolve pain and regain function of your ankle and foot.

Physical therapy is gentle and will help you quickly resolve your pain and restore your function. Improvement in range of motion, strength, stability, walking and running will occur. With physical therapy, you can make a complete recovery quickly and safely.

Foot and Ankle

we help patients with many different foot and ankle conditions. Please see the list below to learn the common foot and ankle conditions we treat and how our physical therapy can help you live a better life.

  • Fractures
  • Sprain / Strain
  • Post-surgery Rehab
  • Instability
  • Plantar Fasciitis
  • Achilles Tendonitis

How Physical Therapy Helps

Physical therapy is very important in the rehabilitative process to help you regain normal range of motion, reduce swelling, resolve pain and regain function of your ankle and foot.

Physical therapy is gentle and will help you quickly resolve your pain and restore your function. Improvement in range of motion, strength, stability, walking and running will occur. With physical therapy, you can make a complete recovery quickly and safely.

Wrist and Hand

we help patients with many different wrist and hand conditions. Please see the list below to learn the common wrist and hand conditions we treat and how our physical therapy can help you live a better life.

  • Fractures
  • Colles’ Fractures
  • Scaphoid Fractures

How Physical Therapy Helps

During the healing phase typically in a cast or after surgery, the fingers, wrist and elbow become very stiff, range of motion and strength are lost. Physical therapy is very important in the rehabilitative process to help you regain normal range of motion, reduce swelling, resolve pain and regain function of your hand and wrist.

Physical therapy is gentle and will help you quickly resolve your pain and restore your function. With physical therapy, you can make a complete recovery quickly and safely.

Back

we help patients with many different back pain conditions. Please see the list below to learn the common back pain conditions we treat and how our physical therapy can help you live a better life.

 

  • Sprain / Strain
  • Low Back Pain
  • Mid Back Pain
  • Sciatica and Radiating Pain
  • Spinal Arthritis and Spinal Stenosis
  • Herniated or Bulging Disc
  • Osteoporosis
  • Spondylolisthesis
  • Degenerative Diseases
  • Compression Fractures
  • Post-surgery Rehab

How Physical Therapy Helps

Physical therapy is one of the best choices to treat back pain. By addressing the main issue, your normal back movement and strength can be restored. Our physical therapists focus on your posture, spinal mobility, strength, flexibility and the way you move your body. As we observe and measure these indicators, we can detect weak areas and evaluate where your primary problem is coming from.

A thorough plan is then worked out to address your core issues and relieve your low back pain quickly. This allows you to have fast pain relief, improving your spinal range of motion and body strength. We also focus on prevention of future injuries and educate you on proper poster and body mechanic techniques.